INGREDIENTS
Ingredientes da massa1 xícara farinha de aveia
1 colher de sopa azeite de oliva
½ colher de café sal
1 ovo
Queijo
2 colheres de sopa água
½ colher de sopa fermento em pó
2 colheres de sopa molho de tomate
Recheio a gosto
Opções para a coberturamanjericão
Tomate cereja
Muçarela de búfala
Frango ou outras opções de proteína saudável
Cogumelos
MODE DE PREPARO
Coloque todos os ingredientes da massa em uma tigela e misture com a ajuda de um garfo.
Unte a frigideira com azeite e despeje a massa por cima até ficar em um formato arredondado.
Ligue o fogo e, quando a massa soltar por baixo, vire-a para dourar dos dois lados.
Coloque o molho de tomate por cima e recheie de acordo com a sua preferência.
Tampe a frigideira até que o queijo derreta, coloque no prato e sirva!
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Como você viu, há muitas maneiras de aumentar o conteúdo nutricional da sua pizza. Desse modo, é possível manter uma dieta saudável e optar por novas versões dos seus pratos favoritos com ingredientes mais nutritivos.
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